Taiji - die Videos

Wieso jetzt eine extra Seite?

Auf youtube gibt es inzwischen so viele schöne taiji-videos, dass ich mich entschlossen habe, hier ein paar davon kommentiert zusammenzustellen.
Natürlich kann man nur schwer (bis gar nicht) taiji komplett von einem video lernen
Aber es kann eine sinnvolle Ergänzung sein, wenn man nur mal etwas nachsehen möchte.
oder natürlich, wenn man sich einfach über die schönen und interessanten Formen freuen möchte.

Die hier verlinkten Videos kommen direkt von youtube, hierzu 2 Anmerkungen:

Die Vorschau wirkt unscharf, die Videos sind deutlich besser ;)
Die videos und auch die weiteren einblendungen kommen von youtube und stehen nicht unter meinem Einfluss.
Deshalb kann ich nicht für Verfügbarkeit der Videos auf Dauer garantieren.
Auch die Verlinkung weiterer Inhalte steht nicht unter meinem Einfluss.
Oftmals wird man zu interessanten weiteren Taiji-Videos geführt.
Gezeigte Techniken sind teilweise nicht zur unbedarften Nachahmung empfohlen!
und nun viel Spaß!

24er Pekingform

erst 1956 als vereinfachte Standardform zusammengestellt, ist sie heute vermutlich die verbreitetste Form des Taiji.
Sie enthält wesentliche Elemente des Yang-Stils.
Neben der Harmonie des Einzelnen soll auch die Gruppe harmonisch sein.

In ca. 2 Semestern ist der Ablauf dieser Form zu erlernen.
Zu Beginn wird diese Form noch höher und damit kniefreundlicher ausgeführt.

24er Pekingform

Auch in der folgenden Zeit bleibt die Verfeinerung dieser Form Trainingsinhalt.
Dieses Video war zunächst auf taiji.de zu finden.
Bis die Ausführung so tief und trotzdem locker gelingt, bedarf es einer längeren Zeit kontinuierlichen Übens.

32er Schwertform

Die Hauptwaffe im Taiji ist das gerade Schwert.
Wie bei den Handformen soll die Bewegung aus dem Zentrum kommen. Das Schwert soll als Verlängerung des Körpers harmonisch in die Bewegung einbezogen werden.
Auch diese Form ist 1956 als standardisierte Form auf Basis des Yang-Stils zusammengestellt worden.
Bezüglich der tiefen Ausführung gilt das oben gesagte.

48er Form

1976 als Wettkampfform zusammengestellt, enthält diese Form neben Bewegungen des Yang-Stils auch Bewegungen anderer Taiji-Stile.
Nach den beiden oberen Formen kann auch diese Standard-Form gelernt werden. Neben vermeintlich bekannten Bewegungen machen auch die neuen Bewegungsmuster diese Form interessant.

Partnerübungen

Auch in den standardisierten Formen ist der Hintergrund der Kampfkunst enthalten.
Mit Hilfe von Partnerübungen versuchen wir die Bedeutung der Bewegung zu verstehen.
Auch diese Übungen werden entspannt und harmonisch miteinander ausgefuührt.

Anwendungsübungen mit Einsatz von Explosionskraft sind nicht Übungsbestandteil im Unisport.

vereinfachte Form Chen-Stil

Der Chen-Stil nimmt für sich in Anspruch, Ursprung des Taiji zu sein. Auch hierzu gibt es vereinfachte Formen, in der wesentliche Bewegungen des Chen-Stils zusammengefasst sind und die den Einstieg in diesen Stil erleichtern sollen.
Die hier gezeigte Form ist allerdings nicht von einem Erben des Familienstils zusammengestellt, sondern - wie die vorherigen Formen - vom Wushu-Verband der Volksrepublik China herausgegeben worden. Erkennbar sind komplexere Drehungen und explosivere Elemente des Chen-Stil.

Taiji vom anderen Stern?

Auch eine kombinierte Form für eine Vorführung. Besonders elegante Bewegungen bei: 0:44, 1:10, 1:56
einfach genießen und nicht nachmachen!

24er Pekingform erst 1956 als vereinfachte Standardform zusammengestellt, ist sie heute vermutlich die verbreitetste Form des Taiji. Sie enthält wesentliche Elemente des Yang-Stils. Neben der Harmonie des Einzelnen soll auch die Gruppe harmonisch sein. In ca. 2 Semestern ist der Ablauf dieser Form zu erlernen. Zu Beginn wird diese Form noch höher und damit kniefreundlicher ausgeführt.
24er Pekingform Auch in der folgenden Zeit bleibt die Verfeinerung dieser Form Trainingsinhalt. Dieses Video war zunächst auf taiji.de zu finden. Bis die Ausführung so tief und trotzdem locker gelingt, bedarf es einer längeren Zeit kontinuierlichen Übens.
32er Schwertform Die Hauptwaffe im Taiji ist das gerade Schwert. Wie bei den Handformen soll die Bewegung aus dem Zentrum kommen. Das Schwert soll als Verlängerung des Körpers harmonisch in die Bewegung einbezogen werden. Auch diese Form ist 1956 als standardisierte Form auf Basis des Yang-Stils zusammengestellt worden. Bezüglich der tiefen Ausführung gilt das oben gesagte.
48er Form 1976 als Wettkampfform zusammengestellt, enthält diese Form neben Bewegungen des Yang-Stils auch Bewegungen anderer Taiji-Stile. Nach den beiden oberen Formen kann auch diese Standard-Form gelernt werden. Neben vermeintlich bekannten Bewegungen machen auch die neuen Bewegungsmuster diese Form interessant.
Partnerübungen Auch in den standardisierten Formen ist der Hintergrund der Kampfkunst enthalten. Mit Hilfe von Partnerübungen versuchen wir die Bedeutung der Bewegung zu verstehen. Auch diese Übungen werden entspannt und harmonisch miteinander ausgefuührt. Anwendungsübungen mit Einsatz von Explosionskraft sind nicht Übungsbestandteil im Unisport.
vereinfachte Form Chen-Stil Der Chen-Stil nimmt für sich in Anspruch, Ursprung des Taiji zu sein. Auch hierzu gibt es vereinfachte Formen, in der wesentliche Bewegungen des Chen-Stils zusammengefasst sind und die den Einstieg in diesen Stil erleichtern sollen. Die hier gezeigte Form ist allerdings nicht von einem Erben des Familienstils zusammengestellt, sondern - wie die vorherigen Formen - vom Wushu-Verband der Volksrepublik China herausgegeben worden. Erkennbar sind komplexere Drehungen und explosivere Elemente des Chen-Stil.
Taiji vom anderen Stern? Auch eine kombinierte Form für eine Vorführung. Besonders elegante Bewegungen bei: 0:44, 1:10, 1:56 einfach genießen und nicht nachmachen!