Tai Chi
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Wo bin ich hier? Christian's Taiji Seite, von diesem Kram Wie schreibt man denn nun Taiji? Richtig sind auf jeden Fall die chinesischen Schriftzeichen
(das 2. gibt es auch noch in etwas vereinfachter Form).
Ausgesprochen wird im es Hochchinesisch etwa taidschi und das wurde von verschiedenen Leuten
in Lateinischen Buchstaben auch als Tai Chi oder T'ai Chi aufgeschrieben.
In China gültige und weltweit weitestgehend anerkannte Umschrift ist das Pinjin und
da wird es taiji geschrieben. Und was ist das nun? Wer Taiji übt, wird geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Waldarbeiter
und gelassen wie ein Weiser. |
Reguläres Training während der Vorlesungszeit Mittwochs von 19:15 bis 20:45. In der anschließende Hallenzeit Fortgeschrittene / freies Training. In der vorlesungsfreien Zeit zwangloses Weitertreffen Teilnahmeberechtigung (auch für Nichtstudierende ...) ist auf den Seiten des Sportzentrums erklärt. Wenn Zweifel bleiben, bitte fragen. Mailingliste für alle Mitglieder, Ehemalige, ... Seit die elektronische Anmeldung standard ist, ist man automatisch für das Sportzentrum und den Übungsleiter über eine Kursliste erreichbar, das ist aber nicht diese freie Liste.
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Taiji und Nepp
Taiji wird oft mit meditativer Musik untermalt. Im Handel gibt es spezielle, gute Musik für ca 20 EUR.
Und es gibt in Supermärkten und bei Discountern teilweise billige, teilweise aber auch brauchbare Musik.
Wenn die dann für 3-5 EUR gekauft und teuer bei ebay verkauft wird ... die Differenz könntet ihr auch mir schenken.
Vorsicht empfehle ich bei "Wellness" CDs oder "Wellness" DVDs mit dem Thema Taiji. Auf manchen Covernn sind Abbildungen,
dass mir alle Haare zu Berge stehen. Das beste ist ein Jahrmarkts-Plastik-Schwert in der Hand einer Frau auf der Rückseite einer VideoCD (oder DVD) ...
Die teilweise sehr guten chinesischen VCDs, die es bei eBay für ca. 8 EUR gibt, kosten in china umgerechnet etwa 1 EUR.
Da muss nun noch die richtige unter den Unmengen an Formen herausfinden und dann üben, üben, üben ....
Und wie sieht das nun aus?
Taiji ist in mehreren Stilen bekannt. Diese sind nach den Familiennamen ihrer Gründer benannt, die bekanntesten sind der Yang - und der Chen Stil.
In jedem Stil gibt es verschiedene festgelegte Übungsabläufe, die sogenannten Formen.
Die in der VR China später zusammengestellten Standardformen werden oft als Peking-Stil bezeichnet.
Wir üben zunächst die vereinfachte Form mit 24 Bewegungsmustern, oft als "kurze Pekingform" bezeichnet.
Die verlinkten Videos kommen direkt von youtube, hierzu 2 Anmerkungen:
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24er Pekingform erst 1956 als vereinfachte Standardform zusammengestellt,
ist sie heute vermutlich die verbreitetste Form des Taiji. In ca. 2 Semestern ist der Ablauf dieser Form zu erlernen. |
Weitere Videos über taiji auf folgender Extraseite
Weitere Informationen
Beim Vfl hat mein Lehrer YanLong Li lange Jahre unterrichtet. Er ist Spitzensportler der chinesischen Kampfkunst Wushu, zu der auch das Taiji gehört. Sein persönlicher Schwerpunkt lag früher beim Freikampf (Sanshou), aber auch bei den flexiblen Waffen. Die anderen Disziplinen des Wushu beherrscht er ebenfalls meisterhaft.
Seine Frau Qiuping Lin ist ebenfalls Spitzensportlerin des Wushu, ihr Schwerpunkt lag und liegt beim Taiji, worin sie auch mehrfach große Wettbewerbe gewinnen konnte.
Beide ergänzen sich hervorragend, so daß man bei ihnen die gesamte Breite des Wushu auf höchstem Niveau trainieren kann. Seit kurzem haben sie sich vom VFL getrennt und unterrichten Wushu auf privater Basis. Näheres zu aktuellen Kursen ist auf ihrer Internetseite zu finden oder beim Verein für Taichi und Gesundheit in Wolfenbüttel.
Tel. Li: 05361 - 52725
Beim VFL Wolfsburg wird mit einem neuen Trainer weiterhin Wushu angeboten,
Taiji in Wolfenbüttel, Braunschweig und Umgebung
Taiji in Wolfenbüttel bietet der Verein Tai
Chi & Gesundheit e.V. an
Hier werden immer wieder Seminare
und Kurse organisiert.
Zum Beispiel soll jeweils am 2. Sonntag
eines Monats von 9:30 bis 12:30 ein Kurs über trad. Yang-Stil
mit 85 Bewegungsbildern und Tui Shou stattfinden. Kosten 30 DM pro
Teilnehmer
Am jeweils 3. Sonntag im Monat treffen sich
(fortgeschrittene) Taiji - Übende zum freien lockeren Üben.
Ob
diese Veranstaltungen stattfinden ist zu erfahren bei: Thomas
Joosten, Tel. 05331 - 90 41 21
Taiji in Braunschweig bietet z.B. auch der BJC an,
Eisenbütteler Straße
Außerdem Quest, Ixtlan,
immer mal wieder Volkshochschule, Brunsviga ...
Taiji in Goslar und Wernigerode gibt es in der VHS
bei einer auch recht guten Chinesin,
außerdem beim Verein
Tao in Goslar,
Man muß ja nicht
alles selber und nochmal schreiben ....
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Wertung |
Link |
Inhalt |
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ein guter Einstieg |
Viele Formen als Video, docs, Hintergründe, ... |
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Informationen und Humor |
Interessantes Magazin // kommerziell, international, |
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Mal wieder nix als Baustelle |
MADB = Martial Arts Data Base, Informationen über Stile,
Seminare .. |
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anwendungsbezogener |
mit Jan Silberstorff (nach Chen Xiao Wang und Shen Xi Jing) |
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umfangreich |
Wushan !! |
In China ein großer Meditationsberg, Hier eine umfangreiche Website! Taiji und innere Kampfkünste ... |
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Auch recht umfangreich |
Verschiedene Stile und Vertreter in Malaysia und Singapur, auf Englisch |
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Nicht gelesen :-( |
Auch verschiedene »innere Kampfkünste«, auf Englisch |
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Hat was :-) |
Nettes animiertes Bild :-) (etwas anderer stil) |
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Empfehlenswert, informativ |
2 Familienstile und umfangreiche Informationen, mal nicht aus der Chen-linie, aber trotzdem Taiji (TAI CHI) |
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Empfehlenswert, informativ |
2 Informative Seite, mit Anspruch unabhängige, umfangreiche Informationen bereitzustellen. Verändert sich zeitweise sehr dynamisch. Auch zu Taiji, Taijiquan, Wushu ist inzwischen einiges zu finden. |
Für den Inhalt und die verfügbarkeit
der Links kann ich keine Gewähr übernehmen .... :-)
... Bitte Rückmeldung, wenn etwas nicht klappt ...
Man kann Taiji nicht von Anfang an aus einem Buch lernen, aber es kann als Ergänzung gute Dienste tun. Wenn in einem Buch von der »kurzen Pekingform« die Rede ist, so ist in der Regel unsere Einstiegsform gemeint. Ob sie dann auch komplett und genau beschrieben ist, ist natürlich eine andere Frage :-)
Bücher mit dieser Form: (deutschsprachige ohne Anspruch auf Vollständigkeit)
Inzwischen gibt es auch „Taichi für Dummies“ da ist die Form ebenfalls abgebildet, es gibt aber so schön formuliertes Wissen wie „Chen-Stil ist für Taiji, was Shakespeare für das moderne Theater ist ....“ ;)
Schattenboxen leichtgemacht, China Heute Verlag, ISBN 7-5072-0262-3/G.30 für 6,80 DM das günstigste mit kompletter Abbildung.
Chinesisches Schattenboxen Tai-Ji-Quan, Falken Verlag, ISBN 3-8068-0850-3, 16,80 DM mit Wandtafel (evtl über Kolibri Versand in Hamburg zu bestellen)
Taijiquan Qigong, BLV Verlag, ISBN 3-405-14666-6, 29,80 DM
Gesund und ausgeglichen mit Tai Ji und Qi Gong, Midena, ISBN 3-310-00557-7, 19,90 DM
Wushu, BLV, ISBN 3-405-13421-8, wahrscheinlich nicht lieferbar, enthält auch Schwertform.
Und dann gibt es noch ungezählte Bücher über die Grundlagen, die verschiedenen anderen Stile, auf Englisch, auf Chinesisch, ....